Nu ska här tränas!!!

Okej, ställde mig på vågen idag.. ingen vacker syn!

4/8 2008
Vikt: 76.8 kg
Midjemått: 104 cm

Åtgärd
• Började idag med Cambridgekuren.. Ingen optimal lösning, jag vet men det känns alltid bättre om man får en liten rivstart. Ska från och med idag leva på 3 relativt osmakliga soppor om dagen. Sist jag gjorde det (men då åt jag bara 2 soppor om dagen och vanlig lunch) så gick jag nog ner typ 5 kilo på 3 veckor, sen tränade jag på det också och gick ner ett par kilo till. Sen blev jag på smällen :P Så går det när man är supersnygg, haha!

Nu ska jag BARA äta de där sopporna, inget annat. Dricka mängder med vatten ska man så det ska jag göra. Brukar iofs göra det men nu får jag väl tänka lite extra på det. Förhoppningsvis så ramlar det bort ett par kilo nu på de närmaste veckorna. Sen blir det någon variant på GI-metoden. Ska läsa på lite hur det där funkar när man är vegetarian?? Äter iofs fisk så det kanske går bra :D

• Har tecknat träningskort. Det har inte dykt upp på posten än men jag hoppas det gör det inom den närmasta veckan. Då ska jag träna 2-3 gånger i veckan när Elis har gått och lagt sig. Stefan tränar ju tidigar mornar så då kan han stanna hemma på kvällen och vara sovande-Elis-vakt. Det är så bra på det här gymmet jag har tecknat kort på, det finns tv i de flesta motionsmaskinerna. Så då kan man ju gå ner till 20:00 och titta på nån serie eller nåt. Inte vill man gå därifrån innan det är slut? Och hem i reklampausen hinner jag verkligen inte (om jag inte springer allt jag har, i uppförsbacke.. noooooo).

Tags: ,

en kommentar till “Nu ska här tränas!!!”

  1. Lena skriver:

    Vill du ha bra tips om kost och träning ska du gå in på http://www.kosttips.se Där finns det mycket intressant att läsa.

Lämna en kommentar